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常用传统礼仪标准

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发表于 2012-9-9 08:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
04.jpg 一楼美女镇楼...

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2012-9-9 08:57:09 | 显示全部楼层
〔重订版〕水无香整理

    “中国有礼仪之大,故称夏;有章服之美,谓之华。”——《左传·定公十年》注疏。汉服和汉民族传统礼仪历来是密不可分的依存关系。“穿汉服,行汉礼,传承华夏文明,展我大国风采!”
    汉服滇韵依据华夏礼乐文化及相关典籍,并参考写实古画、道教礼仪和儒家礼仪等,制定团队常用汉礼标准如下:
   
一、立容、行容、跪容、坐容。
1、立容(男女通用):身体肃立,袖手或手臂自然下垂放于身体两侧,目视前方,从容优雅;
2、行容:
(1)男:身体肃立,袖手(礼仪场合)或手臂自然下垂,目视前方,步伐从容,庄重大方;
(2)女:身体肃立,袖手(礼仪场合)或手臂自然下垂,目视前方,步伐较小,步履庄重;
3、跪容:
(1)跪立(一般为跪、正坐起身时的准备姿势):
男:取跪姿,双膝着地分开与肩同宽,上身(膝以上)直立,足尖立起,袖手或手臂自然垂放于身体两侧,目视前方;
女:取跪姿,双膝着地并拢与头同在一线,上身(膝以上)直立,足尖立起,袖手或手臂自然垂放于身体两侧,目视前方;
(2)跪坐(一般为拜礼时的姿势):
男:取跪姿,双膝着地分开与肩同宽,上身(腰以上)直立,足尖立起,臀着于足踵之上,袖手或手臂自然垂放于身体两膝上,目视前方;
女:取跪姿,双膝着地并拢与头同在一线,上身(腰以上)直立,足尖立起,臀着于足踵之上,袖手或手臂自然垂放于身体两膝上,目视前方;
4、坐容(包括经坐):上身(腰以上)直立,袖手或手臂自然垂放于身体两膝上,目视前方,如为经坐,则足背平放于地,臀坐于脚后跟上;

    二、揖礼,女子福礼,欠身礼,茶礼。
    (一)男子揖礼:拱手当心以作揖。王见诸侯的作揖礼式。《周礼·秋官·司仪》:“诏王仪,南乡见诸侯,土揖庶姓,时揖异姓,天揖同姓,所以别亲疏内外也。” 郑玄 注:“时揖,平推手也。”
    1、 长揖:肃立,俯身,拱手高举,自上而下移至最低,俯身90度,是谓“长揖至地”。
    2、 天揖(揖礼手位于高者,标准揖礼):正式礼仪场合,如祭礼、冠礼等行此礼,对尊长及同族中人行此礼。
身体肃立,双手合抱,左手在上,手心向内,俯身推手时,微向上举高齐额,俯身约60度,起身时自然垂手或袖手。
    3、 时揖(揖礼手位于平者,又叫:拱手,推手,抱拳):同辈日常见面,辞别礼,汉服或便装均可。
    身体肃立,双手合抱,左手在上,手心向下,从胸前向外平推,俯身约30度,起身,同时自然垂手或袖手。
    4、 土揖(揖礼手位于下者,又叫:下手):用于长辈或上司还礼。
    身体肃立,双手合抱,左手在上,手心向内,俯身约30度,推手稍向下,起身,同时自然垂手或袖手。
    (二)女子揖礼、福礼
    1、 女子揖礼:用于日常行礼。
    身体肃立,双手叠抱于腰前,右手在上,手心向内,欠身约20度。
    2、 女子福礼(又叫:万福礼或道万福):用于同辈着汉服日常见面,辞别时。
身体肃立,两手相扣,右手在上,放于胸前或左腰侧,微俯身约20度,微动手,微屈膝。
    (三)男女坐时欠身礼(包括正坐)(男女通用)(饮茶礼):一般用于还礼时。
    端坐,袖手或手自然垂放于两膝,欠身约20度。
    (四)奉茶、受茶、还茶礼:奉茶者双手执奉茶盘或茶盏,上举齐眉,同时微俯首,微欠身(约20度);受茶者双手接茶盏,口称谢,微欠身(约20度),如奉茶者将茶盏、茶盘置于几案上,则受茶者行欠身礼;还茶礼如受茶,接盏变为还递盏。

三、拜礼
(一)男子跪拜礼
1、 男子稽首礼:最隆重的跪拜礼,属于臣拜君,子拜父,学生拜老师以及拜天、拜神、拜庙之礼。
肃立,两脚微分呈外八字,双膝同时跪下,膝分开与肩同宽,呈跪坐,拱手下与心平,手心向内,左手在外,俯身,头部轻触手稍作停留,举首,再拱手下于膝前,至地叠放,左手在上,俯身,头伏于手前边地上,停留片刻(约三秒),直身跪坐,垂手,跪立,双膝同时离地,起立。
2、 男子顿首礼:地位相等的人互用的跪拜礼。
行礼方法与稽首礼同,只是俯身引头至地就立即抬起,不作停留。
3、 男子空首礼:用于尊者对卑者的答拜礼。

肃立,两脚微分呈外八字,双膝同时跪下,膝分开与肩同宽,呈跪坐,拱手下与心平,手心向内,左手在外,俯身,头部轻触手稍作停留,直身跪坐,自然垂手于身体两侧,跪立,双膝同时离地,起立。
(二)女子拜礼(女子正拜:肃拜):用于正式礼仪场合的跪拜礼。

两脚并拢肃立,袖手于腰际正前,双膝同时跪下,两膝相并,跪坐,右手压左手,下手至于膝上(重者至地),头微俯,欠身约30度,稍停留(约三秒),直身,跪坐,收手、袖手于腰际正前,跪立,双膝同时离地,起立。
四、综合礼仪
1、再拜:
(1)男子再拜:一次天揖→一次稽首或顿首→一次天揖。具体行礼方法:肃立,两脚微分呈外八字,行天揖礼,手不放下,仍叠抱当胸,双膝同时跪下,膝分开与肩同宽,呈跪坐,拱手下于膝前,至地叠放,手心向下,左手在上,俯身,头部轻触手背稍作停留,直身跪坐,自然垂手于身体两侧,再次拱手下于膝前,至地叠放,左手在上,俯身,头伏于手前边地上,停留片刻(约三秒),直身跪坐,垂手,跪立,双膝同时离地,起立,再行天揖礼一次,恢复立容,礼毕。
(2)女子再拜:一次揖礼→两次肃拜(中间直身袖手不起立)→一次揖礼。
2、一礼三拜
(1)男子:一次天揖→三次空首(中间直身垂手不起立)→一次天揖。
(2)女子:一次揖礼→三次肃拜(中间直身袖手不起立)→一次揖礼。

3、三礼九拜:最隆重的拜礼。用于祭祀、冠礼、婚礼等重大礼仪场合。行礼方法:重复三次“一礼三拜”。
五、其他礼仪(袖手)

双手叠抱(相叠)于腰际,手心向内,男左手在上,女右手在上,手在袖内。

六、行礼注意事项
1、对长辈要主动行礼,长辈则被动还礼;
2、汉家礼仪讲究中正平和,行礼节奏要掌握从容;
3、对生者奇拜,对逝者偶拜;
4、礼仪场合应缓慢从容,切忌慌乱、东张西望。

转自汉服滇韵吧...
匿名  发表于 2012-10-29 11:54:48
l楼主,如果每个礼仪均有标准图片示范,岂不完美哉?学习啦。
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